Na sexta feira passada iniciou o evento Longevidade que neste ano foi uma maratona digital. Minha querida professora Beltrina Corte , referência no assunto de envelhecimento ativo, falou sobre Aprendizado ao longo da Vida, mediando um painel com Elca Rubinstein, rabina, cineasta e dona do Death Café Sampa e a pedagoga Vera Brandão. O que […]
Descobri este livro quando estava fazendo um curso incrível sobre envelhecimento e longevidade, do autor Dan Buettner: As Zonas Azuis da Felicidade, Lições das Pessoas mais Felizes do Planeta. O autor é jornalista da National Geographic e fundador do projeto Blue Zones, organização cujos objetivos são desvendar as melhores estratégias para melhorar a saúde, a
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